Eine Reha ist wirklich eine prima Erfindung!
Sie dient kranken, verletzten, verunfalten, operierten Menschen dazu, sprichwörtlich wieder auf die Beine zu kommen. Um dann – wenn dort angelangt – wieder möglichst normal und ohne Hilfen am Leben teilzuhaben.
Bei mir war es so, dass ich mir den Oberschenkelhals gebrochen hatte und daraufhin operiert werden musste. Üblicherweise ist nach einem solchen Eingriff die gesamte Muskulatur im Eimer – und nicht nur die am betroffenen Bein.
Und so kam ich zum zweiten Mal in meinem Leben in den Genuss einer orthopädischen Rehabilitationsmaßnahme, sprich Reha.

In diesem Artikel möchte ich euch erzählen, welche Erkenntnisse ich dort gewonnen habe und wie es mir gefallen hat. Dabei lasse ich Name und Ort der betroffenen Einrichtung (oder Anstalt?) einmal außen vor. 

Erkenntnisse aus der Reha. Oder: das Leben in der Rehabilitationsklinik

Große und bekannte Kurorte schmücken sich gerne mit dem angestaubten Flair eines Gesundbrunnens aus dem vorvorletzen Jahrhundert. Man sieht förmlich die gut gelaunten Patienten angetan mit Frack oder Sommerkleid zur Trinkhalle lustwandeln, vertieft in angeregte Unterhaltungen.
Diese Zeiten sind längst vorbei. Inzwischen haben wir mehrere Gesundheitsreformen samt einer Abwirtschaftung des Gesundheitswesens erlebt. Die großen alten Kurhäuser und -kliniken sind dem Rotstift und den gewinnorientierten Aktiengesellschaften zum Opfer gefallen.
Inzwischen sind die Häuser mehr oder weniger marode, denn für notwendige Modernisierungen fehlt ganz einfach das Geld.
Und so ist der Trinkbrunnen mit dem namensgebenden Heilquellenwasser ziemlich baufällig geworden.

Diese Zustände sollte man sich immer vor Augen halten, bevor man sich von seiner Maßnahme sowas wie ein Reha-Luxus-Resort-Spa-Dings erwartet. Denn die Tatsachen sind recht ernüchternd. Und das fängt bereits bei den Zimmern an, in denen man sich für die nächsten drei Wochen oder mehr häuslich einrichten wird.

Mein Zimmer im „Grand Hotel Budapest“

Fitte Patienten (so wie ich) bekommen meist ein Zimmer im etwas abgelegenen Altbau, einem ehemaligen Kloster. Laut Prospekt befinden sich dort die „hotelähnlich ausgebauten Räume“. Für mich hatte bereits der Flur zu meinem Zimmer etwas vom Stil des Grand Hotel Budapest mit seinem längst vergangenen Glanz.

Die Zimmer selber waren mehr als schlicht zu bezeichnen, stellenweise sogar abgewohnt. Vom Bad will ich einmal gar nicht reden!
Immerhin lag mein Zimmer sehr ruhig, hatte eine wunderschöne Aussicht und ein ganz brauchbares Wlan.

Im Grand Hotel Budapest herrschte die Erkenntnis:

Hoffentlich kann das der Hausmeister reparieren.

Die medizinische Versorgung

Natürlich gibt es in jeder Rehabilitationsklinik Ärzte und Krankenschwestern, die auf die Gesundheit der werten Insassen aufpassen. Da man für den aktuellen Hungerlohn nur wenig Mediziner für den Job des Stationsarztes gewinnen kann, werden hier gerne die Kollegen aus irgendeinem russisch-orthodoxischem Ausland eingestellt. Die gestaltet die allgemeine Kommunikation etwas schwerfällig.
Mit mir hatte diese Abteilung nur wenig Stress. Außer einer Magnesiumtablette habe ich kaum was gebraucht. Diese wurde mir handverlesen und einzeln überreicht.

Erkenntnis vor dem Schwesternzimmer:

Bin ich wirklich die Einzige, die keinen Medikamentenplan braucht?

Das Essen

Der Qualität und Quantität der gereichten Speisen wird oftmals mehr Bedeutung beigemessen, als Logis und medizinisch geschultem Fachpersonal. In meinem Fall schwankte der Geschmacks zwischen Schullandheim und extrem leckerem Mittagessen. Möglicherweise wurde hier nicht nur mit regionalen Zutaten, sondern auch mit Convience Food Produkten für die Gastronomie gearbeitet.

Das geschmackvolle Erkenntnis:

Schon wieder Hagebuttentee!

Therapie und Therapeuten in der Reha

Der Erfolg jeder Rehabilitationsmaßnahme steht und fällt mit den Therapeuten. Sie sind wichtiger, als die Mediziner und das Pflegepersonal. Denn diese Damen und Herren müssen sich schließlich mit unseren versehrten Gliedmaßen oder dysfunktionalen Organfunktionen herumärgern und sie auch noch heilen. Dabei darf man nicht vergessen, dass seit dem ersten Corona-Lockdown die von Haus aus nicht üppig bezahlten Physios in Kurzarbeit leben und bezahlt werden. 
Echte Physiotherapie ist nicht immer angenehm und tut auch oft mal ein bisschen weh.  Aber es lohnt sich, hier mitzuarbeiten und zeitweise sogar ein bisschen gegen den Schweinehund zu kämpfen. Ich habe es an meinen Mitpatienten erlebt, welche Fortschritte sie gemacht haben. Und an mir selbst habe ich es auch sehen können.

Ich war mit meinen Therapien und Therapeuten hochzufrieden. Dass es aber innerhalb von mehr als vier Wochen nicht gelang, das Schwimmbad zum Laufen zu bringen, lag an den Haustechnikern und der Verwaltung. Und das ist sehr schade.

Eine Erkenntnis, die ich von einem meiner Therapeuten gelernt habe:

„Du musst dem Körper einen guten Grund geben, damit er wieder Muskeln aufbaut!“

Das Leben in der Rehabilitationsklinik zu Zeiten von Corona

Die Covid-19-Pandemie hat natürlich auch in den Rehakliniken voll zugeschlagen. In meiner Klinik hieß es, dass inzwischen alle Pfleger und Therapeuten Corona gehabt haben – bis auf drei.
Zeitweise konnte der ganze Betrieb nur mit Stubenarrest aufrecht erhalten werden. Die Patienten durften dabei lediglich für die Therapien ihr Zimmer verlassen. Horror hoch zwei.
Inzwischen durften wir uns im Haus und auf dem Klinikgelände frei bewegen. Verlassen durften wir das Grundstück aber nicht. Also keine Besuche in der Stadt oder Spaziergänge in der weiten Landschaft.
Mit sinkenden Inzidenzwerten waren solche Vorgaben immer weniger durchsetzbar. Und wer weiß schon, wie weit so eine Grundstücksgrenze wirklich geht?

Natürlich herrschte im ganzen Haus Maskenpflicht und überall wurde desinfiziert, was das Zeug hält. Die Displays mancher Geräte im Kraftraum sind bereits bis zur Unkenntlichkeit desinfiziert worden. Denn diese Mittel sind wirklich sehr heftig und zerstören empfindliche Oberflächen und die Haut auf den Händen.
Die Abstandregeln in der Cafeteria, die umständliche Besuchsregelung und das Verbot, das Gelände zu verlassen, riefen unter uns Insassen sehr viel Unmut hervor.

Meine Erkenntnis zu den Sicherheitsbedingungen:

Draußen kann ich stundenlang herumlaufen, ohne dass ich mich oder andere mit Corona anstecke

Was trägt Frau von Welt auf der Reha?

Zum Schluss noch etwas aus der Abteilung Fashionblog. Denn die Frage, was man so auf einer Reha tragen sollte, ist interessant und essentiell.
Denn wenn man sich in den letzten Jahren aktiv mit Minimalismus und Capsule Wardrobe zu beschäftigt hat, lernt man nun, dass alles seine Grenzen hat. In der Reha braucht man keine große schicke Abendgarderobe, da man die meiste Zeit in Sportklamotten herumläuft. Und diese muss man täglich wechseln.
Zum Glück waren meine Sporttrikots schnell mal im Waschbecken ausgewaschen. Für alles andere gab es einen gut funktionierenden Wäscheservice im Haus.
Natürlich kann man sich auch von seinem lieben Ehemann Bekleidung mitbringen lassen. Oder man gibt bei einem Onlinehändler seines Vertrauens eine Bestellung auf.

Erkenntnis zum Dresscode:

Hauptsache sportlich, der Rest ist egal.

Sonstige Erkenntnisse aus der Reha

Das Leben in einer Rehaklinik ist ein Leben in einer ganz besonderen Situation, das mit nichts anderem zu vergleichen ist. Ein solcher Aufenthalt ist weder schön noch schlecht, aber im idealen Fall war er therapeutisch sinnvoll.
Ich hatte aber dennoch viele richtig schöne, tolle Momente in der „Anstalt“ mit seinem „Grand Hotel Budapest“. Selten habe ich an einem einzigen Ort so viele tolle, nette und liebenswerte Menschen kennengelernt. Wir haben viel geredet und gelacht und manchmal auch Mitgefühl gezeigt. Wir haben gemeinsam die Grundstücksgrenzen erweitert und uns bei jeder Abschiedsfeier haben wir versprochen, in Kontakt zu bleiben.
Ewig!
Und ganz bestimmt.

Wichtigste Erkenntnis aus der Reha:

Schön, dass es so nette Menschen gibt!

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Text: Erkenntnisse aus der Reha. Oder: das Leben in der Rehabilitationsklinik ©sabienes-welt.de
Alle Fotos: Erkenntnisse aus der Reha. Oder: das Leben in der Rehabilitationsklinik ©sabienes-welt.de teilweise unter Verwendung eines kostenlosen Stockfotos von Jon Flobrant / Unsplash