Rauchen? Nein danke! Was mir beim Aufhören geholfen hat
Nein danke, ich rauche nicht

Rauchen? Nein danke! Was mir beim Aufhören geholfen hat

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  • Beitrag zuletzt geändert am:3. Mai 2022
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Nein danke, ich rauche nicht! Kannst du dich noch an diesen Artikel aus dem letzen Jahr erinnern? Damals hatte ich berichtet, dass ich am 9. April 2021 das Rauchen aufgegeben habe - und wie es dazu gekommen ist. Die meisten Menschen, die die Raucherei hinter sich gelassen haben berichten, dass die viel besungenen ersten drei bis sieben Tage ohne Nikotin die Hölle sein können. Das muss nicht sein, aber Fakt ist, dass die eigentliche Arbeit erst danach beginnt.Denn je nachdem, wie lange du geraucht hast, wirst du nun wohl oder übel dein Leben ändern. Und für diesen Non-Smoking-Lifestyle brauchst du das passende Non-Smoking-Mindset. Hier versuche ich, dir damit ein wenig unter die Arme zu greifen. Was man als Nichtraucher alles gewinnt Wenn du gerade mittendrin beim Rauchen bist, wirst du es vielleicht nicht glauben (wollen). Aber als Nichtraucher kannst du nur gewinnen! Und mehr Non-Smoking-Mindset brauchst du gar nicht. Das Plus an Gesundheit Ich habe in den letzten…

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tiefer fjord ruth lillegraven
Krimi, Thriller und Nordic Noir: Tiefer Fjord

Tiefer Fjord: Ein Nordic Noir von Ruth Lillegraven – Mit Gewinnspiel!

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  • Beitrag zuletzt geändert am:25. April 2022
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*Die Rezension von Tiefer Fjord enthält Amazonlinks* Krimi, Thriller und Nordic Noir: Tiefer Fjord Taff und tüchtig, schick und sexy, zuverlässig und kompromisslos: Die Juristin Carla Lofthus gilt unter den Angestellten des norwegischen Justizministeriums als die Senkrechtstarterin überhaupt.Aber Carla, die idyllisch am Rand eines Fjords aufwuchs, hat es nicht immer leicht gehabt. Und damit hat sie noch immer zu kämpfen.Ihr Mann Haavard hingegen hält nicht besonders viel von den beruflichen Ambitionen seiner Frau. Lieber würde er sie als treusorgende Mutter und anschmiegsam Ehefrau sehen. Zusätzlich machen ihm, dem Kinderarzt in einem Osloer Krankenhaus die vermehrten Fälle von Kindesmisshandlungen schwer zu schaffen. Letztendlich werden beide von den Verbrechen der Gegenwart, aber auch der Vergangenheit überrollt. Denn auch ein noch so tiefer Fjord bewahrt seine Geheimnisse nicht für immer. Die Autorin Ruth Lillegraven Ruth Lillegraven, Jahrgang 1978 wuchs in der Nähe der norwegischen Stadt Bergen auf. Sie arbeitete eine Zeitlang im Ministerium für Verkehr und Kommunikation. Gleichtzeitig ist sie seit…

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Alles für Ostern – Die Coolen Blogbeiträge im April

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  • Beitrag zuletzt geändert am:12. April 2022
  • Lesedauer:6 min Lesezeit

Die Osterausgabe der Coolen Blogbeiträge ist da! Ostern ist ja sowas wie Weihnachten. Zumindest ähneln sich die Feste, was den Aufwand an Kochen, Backen und Dekorieren angeht. Manchorts fallen auch die Ostergeschenke bereits relativ üppig aus. Und metereologisch nähern sich diese beiden großen Feste auch immer mehr an. Und genauso wie Weihnachten erscheint auch Ostern relativ unerwartet und viel zu früh auf dem Bildschirm. Zumal man sich in diesem Fall nicht einmal an einem festen Datum orientieren kann. Deswegen ist es nur richtig, dass sich die Coolen Blogbeiträge in ihrer Osterausgabe diesem Thema widmen.Ich konnte sehr viele österliche Links einsammeln. Du darfst also gespannt sein! Alles für Ostern - Die Coolen Blogbeiträge im April Die Ostertipps anderer Blogger Du kannst es dir ja sicher denken: Bei diesen Coolen Blogbeiträgen wird es sehr viel um Kochen und Backen gehen. Aber nicht nur! Frankfurter Kranz - mit Eierlikör! Wenn ich ehrlich bin, gehört der Frankfurter Kranz nicht unbedingt zu meinen…

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Die Trendfarben Frühjahr-Sommer 2022 von Pantone
Diese Farben werden Trend!

Die Trendfarben Frühjahr-Sommer 2022 von Pantone

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  • Beitrag zuletzt geändert am:20. Februar 2022
  • Lesedauer:12 min Lesezeit

**Der Artikel über die Trendfarben entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Cecil* Diese Farben werden Trend! Selten verlangt es uns so dringend nach frischen und fröhlichen Frühlings- und Sommerfarben, wie nach der dunkelgrauen kalten Jahreszeit. Diese haben wir ja nun mit dem Frühlingsanfang so gut wie hinter uns. Es wird also höchste Zeit, wieder einen Blick in die Zukunft der aktuellen Trendfarben wagen. Wie immer wirst du hier keinen Mode-Fashion-Styling-Artikel zum Lesen bekommen!Mich interessieren hauptsächlich die Farben als solches und die Beschreibungen, die das Pantone Color Institute dazu liefert. Liebend gerne gebe ich meinen Senf dazu ab. Das Pantone Color Institute® Alle sechs Monate hilft uns das Pantone Color Institute®, die korrekten Farben für unsere Bekleidung, aber auch für unser Interieur, Grafikarbeiten und Autolackierungen auszuwählen. Wir erfahren von ihnen auch noch den philosophischen Hintergrund jedes einzelnen Farbtons in all seiner wunderbaren Zweckgebundenheit. So wie in diesem Jahr Leatrice Eiseman verkündete: „Farben fürs Frühjahr 2022 kombinieren unsere gegensätzlichen Sehnsüchte nach…

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Erste Frühlingsgefühle bei #12von12 im März

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  • Beitrag zuletzt geändert am:12. März 2022
  • Lesedauer:7 min Lesezeit

Erste Frühlingsgefühle kommen auf! Eigentlich wollte ich gar nicht mehr so oft bei der Aktion #12von12 mitmachen. Zumindest habe ich das der Welt in diesem Artikel erklärt. Dann hatte mich die nette Judith Sympatexter in ihrem Newsletter überredet, dies doch zu tun. Denn laut ihrer Aussage sollte man ja so bloggen, als würde es keiner lesen. Naja. Was solls. Die ersten Frühlingsgefühle sind ja durchaus immer was besonderes, was man nicht alle Tage hat.  Erste Frühlingsgefühle bei #12von12 im März Ich bin gerade ein bisschen angeschlagen. (Kein Corona, aber trotzdem für nichts gut) Aber bei diesem schönen Wetter musste ich raus in den Garten. Denn da gibt es genug zu tun. 1. Forsythien Eine der ersten Frühlingsboten in meinem Garten sind ja immer Forsythien. Deswegen gebührt ihnen auch sehr viel Lob. Die ersten Frühlingsboten 2. Karikatur in der Tageszeitung Im Moment sind ja wirklich so viele Menschen mit Corona infiziert, man kann es kaum glauben. Hoffentlich geht das gut.…

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Frauenbuch – Gute Bücher für schlaue Frauen zum Weltfrauentag

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  • Beitrag zuletzt geändert am:7. März 2022
  • Lesedauer:18 min Lesezeit

*Der Artikel Frauenbuch enthält Amazonlinks* Meine Buchliste zum Weltfrauentag Ich bin der festen Überzeugung, dass jede Frau mindestens einmal in ihrem Leben ein richtig gutes Frauenbuch gelesen haben sollte. Mit Frauenbüchern meine ich nun keine Kochbücher oder Liebesromane. Die kannst du als Frau natürlich auch lesen! Alles zu seiner Zeit. Ich möchte dich in diesem Artikel motivieren, einmal ein Sachbuch über Feminismus oder Frauenrechtezu lesen. Glaube mir, das auch wenn schöne Romane dich locken, ein solches Buch deiner Horizonterweiterung äußerst dienlich sein wird. Unter Umständen wird es dir sogar sehr hilfreich sein, wenn es für dich darum geht, dass du deine Rechte durchsetzt. In den letzten Jahren hat sich auch die entsprechende Frauenliteratur sehr gewandelt. Und deswegen präsentiere ich dir heute pünktlich zum Weltfrauentag meine aktuellen Frauenbuch-Tipps! Frauenbuch - Gute Bücher für schlaue Frauen zum Weltfrauentag Feminismus zum Lesen Was ich vom Weltfrauentag halte, habe ich in diesem Artikel bereits kundgetan. Dieser Tag ist uns im Westen nicht…

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Island – Erste Planungen für eine besondere Reise

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  • Beitrag zuletzt geändert am:22. März 2022
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**Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Djoser Reisen** So stelle ich mir Island vor! Seit Jahren träumen wir von einer Fahrt nach Island.Lange Zeit wurden wir uns über die Gestaltung einer solchen Reise nicht einig. Dann kam Corona und machte alle Reisepläne zunichte. Und im letzten Jahr haben wir uns aus anderen Gründen für Sizilien entschieden.  Aber jetzt haben wir das Projekt „Sabiene und ihr Mann wollen nach Island“ wiederaufgenommen und sind wild entschlossen, unsere Islandreise planen. Und das ist gar nicht so einfach! Warum wollen wir überhaupt nach Island? Lang ist es her. Um genau zu sagen: es begann im Jahr 1986. Damals machte ich eine sensationelle Trekkingtour durch Grönland. Und ausgerechnet dort schwärmte mir einer meiner Mitreisenden von seiner letzten Tour durch Island vor. Dort wäre es ganz ähnlich wie auf Grönland, aber wilder und schöner. Ich war von dessen Berichten vollkommen hingerissen und vom Island-Fieber gepackt. Und später habe ich meinen Mann gleich noch…

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