Sabienes Welt - Erkenntnisse einer Frau mit 60plus

Alternative Reiseführer in skurrile Länder, die niemand kennt

Beitrags-Autor:Sabiene
Beitrag veröffentlicht:14. November 2018
Beitrags-Kategorie:Literatur
Beitrags-Kommentare:0 Kommentare
Beitrag zuletzt geändert am:28. März 2020
Lesedauer:16 min Lesezeit

*Dieser Artikel enthält Amazonlinks* Schmökert ihr auch so gerne in Reiseführern? Ich liebe es! Und ich habe sogar welche zu Destinationen, die ich nie besucht habe - und in vielen Fällen niemals besuchen werde. Denn es gibt Reiseführer, die sind so unterhaltsam, dass man die Reise gar nicht erst antreten muss. Nach der überaus großen Resonanz zu meinem Artikel über außergewöhnliche Reiseziele habe ich heute eine Liste über alternative Reiseführer zusammengestellt. Und fast alle beschäftigen sich mit sehr außergewöhnlichen Reisezielen! Zum Verreisen, zum Träumen, aber auch zum Schmunzeln. Alternative Reiseführer in skurrile Länder, die niemand kennt Dann wollen wir mal sehen, wohin uns die Reise führt:Sowjetistan: Eine Reise durch Turkmenistan, Kasachstan, Tadschikistan, Kirgisistan und Usbekistan von Erika Fatland Eine Reise durch die ehemaligen Sowjetrepubliken Zentralasiens: Turkmenistan, Kasachstan, Tadschikistan, Kirgisistan und Usbekistan. Voller Fragen, Neugierde und Abenteuerlust machte sich die norwegische Journalistin Erika Fatland auf in diesen so fernab gelegenen Teil der Welt. Sowjetistan ist das Ergebnis dieser Reise: eine beeindruckende…

Innere Stärke und Resilienz – Was ist das und wie erlange ich sie?

Beitrags-Autor:Sabiene
Beitrag veröffentlicht:12. November 2018
Beitrags-Kategorie:Fit und gesund
Beitrags-Kommentare:3 Kommentare
Beitrag zuletzt geändert am:1. August 2020
Lesedauer:7 min Lesezeit

Auf dem Mutter-und-Sohn-Blog läuft im Moment eine interessante Blogparade zu dem Thema: „Was ist echte Stärke für dich?“. Beim Nachdenken über diese Frage fiel mir auf, dass ich natürlich eine Vorstellung davon habe, was echte innere Stärke (für mich) bedeutet. Aber tatsächlich konnte ich das im ersten (und zweiten) Moment nicht in Worte fassen. Echte Stärke, mentale Stärke oder innere Stärke bezeichnen Eigenschaften, die unter dem Begriff Resilienz einen momentanen Hype für alle möglichen Ratgeber darstellen. Trotzdem handelt es sich hier um äußerst wichtige, unverzichtbare Charakterzüge, die man trainieren und pflegen sollte. Was ist überhaupt Resilienz, also innere Stärke? Der Begriff bedeutet zurückspringen oder abprallen. Ingenieure kennen dieses Bezeichnung, denn sie besagt, dass ein Material nach einer Verformung wieder in seine Ausgangsform zurückspringt. In der Psychologie bedeutet sie so viel wie psychische Widerstandsfähigkeit und die Forschung darüber steckt noch in den Kinderschuhen. Innere Stärke - Meine Lieblingsbeispiele Wie ich oben erwähnt habe, konnte ich diesen Begriff für mich…

Schlaganfall - Wie ihr die Symptome erkennt und wie ihr helfen könnt

Schlaganfall – Das sind die Symptome und so könnt ihr helfen

Beitrags-Autor:Sabiene
Beitrag veröffentlicht:29. Oktober 2018
Beitrags-Kategorie:Fit und gesund
Beitrags-Kommentare:2 Kommentare
Beitrag zuletzt geändert am:2. März 2023
Lesedauer:10 min Lesezeit

Ein Schlaganfall kann jeden treffen Von einem Schlaganfall kann jeder Mensch betroffen werden, ganz gleich wie alt er ist, ob er gesund lebt oder nicht.Aber wenn man sich wie wir in den besten Jahren befindet, ist man natürlich eher betroffen. Entweder haben wir persönlich damit zu kämpfen oder wir kennen Fälle im Familien- oder Freundeskreis. Und da dies natürlich ein richtig schlimmes Schicksal sein kann, will ich heute etwas für die ersten Symptome eines Schlaganfalls schreiben. Denn es ist sehr wichtig, solche Warnzeichen zu erkennen. Denn hier kommt es buchstäblich auf die Sekunde an. Und dann möchte ich noch noch ein paar Worte über die Vorsorge verlieren, damit ihr wisst, wie ihr euch schützen könnt. Was passiert bei einem Schlaganfall überhaupt? Meistens liegt die Ursache eines Schlaganfalls (Apoplex) in einer mangelnden Durchblutung einer oder mehrerer Hirnregionen. Das passiert entweder durch ein Blutgerinnsel, das ein Gefäß verstopft (ischämischer Schlaganfall) oder durch eine Hirnblutung (hämorrhagischer Schlaganfall).Eine Sonderform ist ein Mini-Hirnschlag…

Vox - Wo ist deine Stimme, Frau?

Vox – Ein bedrückender Roman von Christina Dalcher

Beitrags-Autor:Sabiene
Beitrag veröffentlicht:15. Oktober 2018
Beitrags-Kategorie:Literatur
Beitrags-Kommentare:0 Kommentare
Beitrag zuletzt geändert am:12. April 2022
Lesedauer:6 min Lesezeit

*Dieser Rezension zu dem Titel Vox enthält Amazonlinks* Nach einem Regierungswechsel in den USA sind die Frauen absolut rechtlos geworden. Sie dürfen keinen Beruf mehr ausüben, nicht zur Wahl gehen und ihre Reisepässe wurden eingezogen. Und sie dürfen nicht mehr als 100 Wörter am Tag sprechen. Für die Einhaltung dieser Regelung sorgt ein Metallband am Arm, dass bei einer Überschreitung dieser Grenze empfindliche Stromstöße an die Trägerin aussendet. Die Wissenschaftlerin Jean McClellan sitzt nun zur Hausarbeit verdammt in ihrem Haus und macht sich Sorgen. Während ihr Mann und ihre drei Söhne zwischen Mitgefühl und Machismus schwanken, ist auch ihre fünfjährige Tochter Sonia von dieser Regelung betroffen. In der Schule lernt sie statt Lesen und Schreiben und Kochen und Hausarbeit und bekommt Preise im Mundhalten. Doch dann erhält Jean eine unglaubliche Chance Christina Dalcher Die Amerikanerin Christina Dalcher ist promovierte Linguistikerin und beschäftigte sich viel mit Sprache, Sprachwandel und britischen und italienischen Dialekten. Bislang konnte sie sich mit Kurzgeschichten…

Der nasse Fisch (Gereon Rath 1) von Volker Kutscher (Babylon Berlin)

Beitrags-Autor:Sabiene
Beitrag veröffentlicht:11. Oktober 2018
Beitrags-Kategorie:Literatur
Beitrags-Kommentare:0 Kommentare
Beitrag zuletzt geändert am:12. April 2022
Lesedauer:7 min Lesezeit

*Die Rezension zu dem Krimi Der nasse Fisch (Babylon Berlin) enthält Amazonlinks* Berlin 1929. Der Kriminalkommissar Gereon Rath wird von seiner Heimatstadt Köln in das Berlin der Weimarer Republik versetzt. In der "Roten Burg", wie das Polizeipräsidium Alexanderplatz auch genannt wird, arbeitet er bei der Sittenpolizei. Aber heimlich liebäugelt er mit einer Versetzung zur hochangesehenen Mordkommission. Als aus dem Landwehrkanal eine unbekannte Leiche geborgen wird, wandert dieser Fall schnell zu den "nassen Fischen", den ungeklärten Mordfällen. Um sich einen Namen zu machen, beschließt Rath, auf eigene Faust der Sache nachzugehen. Seine heimlichen Nachforschungen führen ihn in die Berliner Unterwelt der großen und kleinen Gauner. Er verliebt sich in seine Kollegin Charlotte, muss aber eine Leiche verschwinden lassen. Er hat einen Diensteinsatz während des brutalen Berliner Blutmai und wird in der Roten Burg niemanden mehr trauen können. Denn es geht um viel Gold, das aus Russland geschmuggelt worden ist. Volker Kutscher Volker Kutscher, Jahrgang 1962 wuchs in der Gegend…

Ich bin zu alt für diesen Scheiss! Meine persönliche Murtaugh-Liste

Beitrags-Autor:Sabiene
Beitrag veröffentlicht:20. September 2018
Beitrags-Kategorie:60plus
Beitrags-Kommentare:4 Kommentare
Beitrag zuletzt geändert am:21. August 2024
Lesedauer:11 min Lesezeit

*Der Artikel zum Thema Ich bin zu alt für diesen Scheiss! enthält Amazonlinks* Alles, was ich in den besten Jahren absolut nicht mehr gebrauchen kann! "Ich bin zu alt für diesen Scheiss!" ist ein Spruch aus der Actionfilm-Reihe Lethal Weapon.Der fünfzigjährige Polizist Roger Murtaugh (Danny Glover) hat wohl damit seinen Frust gegenüber seinem jüngeren Kollegen Martin Riggs (Mel Gibson) herausgelassen - so genau weiß ich das aber nicht, da dieser Film nicht zu meinem Lieblingsgenre gehört. Der Spruch wurde dann fast 20 Jahre später in der US-amerikanischen Serie "How I met your mother" wieder aufgenommen. Ich kenne diese Serie noch viel weniger, aber ich finde, dass dieser Satz viel Sinn macht. Denn für manche Dinge bin ich wirklich zu alt. Die Murtaugh-Liste und warum ich zu alt bin für irgendwas Inzwischen macht im Netz eine Murtaugh-Liste die Runde, in der Blogger zwischen 20 und 100 Jahren kund tun, warum sie zu alt für irgendwelchen Kram sind. Zuerst habe…

Das sind die Farben der Herbst-Winter-Saison 2018/2019

Beitrags-Autor:Sabiene
Beitrag veröffentlicht:27. August 2018
Beitrags-Kategorie:Lifestyle
Beitrags-Kommentare:0 Kommentare
Beitrag zuletzt geändert am:13. März 2020
Lesedauer:17 min Lesezeit

*Dieser Artikel enthält Werbung und Namensnennung* Immer wieder gerne befasse ich mich mit den aktuellen Trendfarben von Pantone®. Zwar zähle ich mich persönlich zu den ganz extremen Fashion-Victims. Aber als Farbenmensch sind für mich die Empfehlungen, die dieses Unternehmen regelmäßig veröffentlicht. immer sehr interessant. Noch interessanter ist es natürlich, wie und wann und in welchem Umfang die Bekleidungsindustrie die aktuellen Trendfarben umsetzt. Ich habe immer wieder den Eindruck, dass dies bei einigen Farbtrends schwerfälliger von statten geht, als bei anderen. Es gibt wohl immer Farben, bei der sich die Hersteller nicht so trauen, wie zum Beispiel dieses tolle Lila namens Ultra Violet. Aber wagen wir mal einen Blick auf die aktuelle Palette. Das sind die Farben der Herbst-Winter-Saison 2018/2019 laut Pantone® Die einzelnen Farbtöne, sowie deren Beschreibungen habe ich der entsprechenden Seite von Pantone® entnommen. Wie immer fällt uns auf, dass es nicht nur lustige Bezeichnungen, sondern auch einige alte Bekannte gibt. Aber schauen wir uns einmal die…